Doç. Dr. İlker Kiriş’ten Varislere Karşı Altın Tüyolar
![](https://cinarcikajans.com.tr/wp-content/uploads/2023/06/doc-dr-ilker-kiristen-varislere-karsi-altin-tuyolar-SCvOtUHY.webp)
Ünlü kalp ve damar uzmanı Doç. İlker Kiriş, “Dora Dergisi” sohbetlerine katıldığı söyleşide tedavisinde uzman olduğu varis hakkında çarpıcı açıklamalarda bulundu.
İzmir Alliance Restaurant’ta gerçekleşen etkinlikte, segmentin önde gelen isimleri ve sosyal medya fenomenleri öne çıktı.
Doç. Dr. İlker Kiriş kısa bir bilgilendirme ile varisin nedenlerini ve risk faktörlerini anlattı, korunma yöntemlerine de değindi. Sağlıklı beslenme alışkanlığı, spor yapmak, uzun süre ayakta durmak yerine aralıklarla yürüyüş yapmak, dar kıyafetler yerine rahat kıyafetler seçmek, düzenli aralıklarla bacaklara masaj yapmak gibi kolay ama etkili önlemlerle varislerin önlenmesinin mümkün olduğunu belirtti. ve uygun ayakkabı giymek.
Gecenin sonunda tüm konuklar Doç. İlker Kiriş ve Dora Dergisi böyle özel bir etkinlik için kendisine teşekkür ederek ayrıldılar.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı